Нечасто можно встретить ребенка, который не любил бы купаться. Конечно, речь идет не о купании в ванне. Жарким летним днем вытащить детей из воды, будь то большой надувной бассейн, открытый водоем типа озера, река или море – трудновыполнимая задача. Ребенку всегда очень хочется самостоятельности, но для того, кто не умеет плавать, ни о какой самостоятельности речи быть не может. Во избежание несчастного случая, при нахождении ребят в воде необходимо провести обучение плаванию детей. Считается наиболее благоприятным временем для обучения плаванию возраст ребенка от трех до семи лет. Дети в этот период очень расположены к получению знаний и научиться плавать им не составит труда. Обучение плаванию детей Для того чтобы самому научить плавать своего ребенка, нужно, прежде всего, запастись терпением и руководствами по обучению плаванию детей. Специальными подготовительными упражнениями нужно дать малышу определенные навыки, упрощающие его общение с водой. Все упражнения нужно выполнять вместе с ребенком, потому что наглядное объяснение ему будет понятнее. Последовательное, желательно в игровой форме, обучение правильному дыханию, нужным движениям руками и ногами, постепенное привыкание к воде и глубине обязательно дадут положительный результат. Плавание: польза Научившись плавать, ребенок не просто научится держаться на воде. Польза плавания общеизвестна. Оно поможет укрепить иммунитет. У умеющих плавать детей реже, чем у не умеющих, бывают проблемы с системами дыхания и кровообращения. В результате этого улучшается снабжение организма кислородом, происходит чистка его от токсинов. Укрепляются стенки кровеносных сосудов за счет сужения и расширения их при перепадах температуры воды и воздуха. В воде формируется правильная осанка, активно работают мышцы, не напрягая при этом суставы и позвоночник. Улучшающаяся при плавании координация движений позволяет в последствие с легкостью освоить лыжи, коньки, езду на велосипеде. В воде развивается мелкая моторика рук, нужная для будущего обучения письму. Плавание робкому ребенку добавит смелости, а агрессивный малыш станет спокойнее.
Источник:
